中文字幕97在线观看剧情介绍:分神了?不要紧,上一个任务挂载起来,处理完这个任务再切回去。当然,能并发处理多任务,并不意味着注意力可以完全不集中。即便十八核八十一线程,大脑已经修高架立交了,也需要在每个进程中保持专注和集中。过去讲求心无旁骛、耐得住寂寞、坐得住冷板凳,能够几个小时、十几个小时地专注在一件事上。现在,我们不提这么高的要求。你的注意力,一次能保持二十分钟左右就够了。有种番茄工作法曾经大火,其要点是:选择一个待完成的任务,将番茄时间设为二十五分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个圈短暂休息一下(五分钟就行),每四个番茄时段多休息一会儿。据说番茄工作法可以极大提高工作效率,还会有不亚于获奖学金的成就感。如果觉得二十五分钟还有点长,那就二十分钟,二十分钟还不行,那就十五分钟,十五分钟还不行,那就十分钟,十分钟还不行……不好意思,我想你需要练练跑步,锻炼一下身体。谨以此篇,献给在自习室里如坐针毡的考研党和备考族们。别给自己太大的心理压力,一天学十个番茄时间,足矣!其他有需求的朋友,也可以先修炼着,能适应、善改变,因为只有跟上不断提升个人素质的时代趋势,才能在奋斗中找到属于自己的幸福。相关影视:中文字幕97在线观看