千王之王谢贤在线观看剧情介绍:待调整得差不多了,无玄道长才接着说:“《周易参同契·关键三宝章》曰:“耳目口三宝,闭塞勿发通”,即耳不外听,目不外视,口闭不开,一心内守。初学难以闭塞,因此你们只要做到松静自然即可。”“心神平静,自然呼吸,以呼为一数,心中数至五而循环。”宋韵祺放松身体,在心里默数着呼气,心神果然很快就平静下来,大殿中同学们的呼吸也渐渐绵长。见大家都渐渐进入状态,无玄道长轻轻点点头,说:“虽打坐以耳不外听为佳,但同学们目前皆做不到,我便为大家讲经罢。”说完,便摇头晃脑地开始念了起来。“常德不离,复归于婴儿...”“少言语以养内气,寡色欲以养精气,薄滋味以养血气,咽津以养脏气,戒嗔怒以养肝气,节饮食以养胃气,匀胎息以养肺气,少思虑以养肾气,慎行藏以养神气......”“养善性,存善心,行善事,与人为善,劝人行善,内外存乎善则德行兼备,人人能行善则邪恶自消,国泰民安......”“对境无境,居尘无尘,动念无念,用心无心,无天无地,无人无我......”相关影视:千王之王谢贤在线观看