“这是很奇怪的现象”，心理学家说，“我们自己的过错好像比别人的过错要轻微得多。我想，这是由于我们完全了解有关犯下错误的一切情形，于是对自己多少会心存原谅，而对别人的错误则不可能如此”。
怨恨的根由发现了之后，勿须尽全力去对付之，而要做且是最有效的事便是——忘记它。有理智的人并不仅以把宿怨掏干为满足，他们还经常用新的梦想和热诚，填进他们生活中的洼地。据心理学家说，我们不能同时拥有两种强烈的情感，既要爱又要恨，那是不可能的。怨恨大部分是以自我为中心的，所以要想忘记自己，最好的方法便是帮助别人。
在帮助别人之后，我们会发现在这个世界，善意总是多于恶意的。一所大学的研究结果，显示一种真正以友谊待人的态度，百分之六十五至九十的高比率，是可以引起对方友谊的反应的。因此，人们常说：“爱产生爱，恨产生恨，这句老话是不会错的。”
心灵语思
世界上最难节制的是爱与恨，人们常在这里失去重心。爱叫我们变得仁滋、宽厚，而怨恨则会使我们心胸狭隘，产生偏见，甚至酿成悲剧，在人生的土地上，不应该有仇恨的位置。
10.一个钉子和一场战争
国王查理三世准备拼死一战了·。里奇蒙德伯爵亨利带领的军队正迎面扑来，这场战斗将决定谁统治英国。